在飞机上你绝对不能点的5种饮料

如果你想在35000英尺的高度喝水,不要把它作为这些饮料之一。

坐飞机并不会让你有很多吃什么喝什么的选择。不过,在飞行中保持水分是必不可少的,健康专家建议至少要喝水亚博体育更新客户端每小时八盎司水在半空中。但是当饮料车在你下一次飞行时出现时,有一些饮料你应该记住永远不要点。继续阅读,看看什么饮料在飞行中是个坏主意。

相关的:达美航空首席执行官警告旅行者从11月8日开始做好准备.

1.
咖啡还是茶

飞机上拿着咖啡杯的女人
百叶窗

对一些人来说,在飞机上喝一杯咖啡或一点茶似乎是一种在飞机上工作时保持警觉的简单方法,在飞机着陆时感觉精力充沛。但实际上,你的“接我”可能是天空中最肮脏的饮料之一。

根据空姐发布的病毒提示卡玛拉尼这个飞机上的咖啡和茶使用飞机上的水上供水,这是大多数企业认为是最不礼貌的。更糟糕的是,咖啡机和壶本身在被打破时只会被清洗。“规则1,不要消耗任何不能在罐头或瓶子里的液体。”Kamalani警告说。那些水箱从来没有清洗过,而且很恶心。”

2.
自来水

飞机商务旅行饮用水
百叶窗

与船上的咖啡和茶相似,任何从水龙头直接饮用的水都可能含有细菌。纽约城市大学亨特学院纽约食品政策中心在2019项研究中,研究人员分析了11家主要航空公司和12家区域航空公司飞机上的饮用水。s的排名为5分为最佳,0分为最差,得分超过3分表示供水相对清洁七大航空公司得分低于三分。

“船上的水由环境保护署监管,以确保饮用水安全“在飞机上,”空乘协会CWA(AFA)在一份回应该研究的声明中说,“AFA在15年前推动了这项法规。该规定赋予航空公司广泛的自由裁量权,规定航空公司必须多久测试一次水并冲洗一次水箱。AFA认为这项规定不够深入,或执行力度不够。”

但这并不意味着你不应该在飞机上保持水分。如果你在提供饮料服务时伸手去拿水,请确保在饮用前用密封的瓶子或罐子盛水。否则,计划自己带。“我的目标是坚持在机场买的瓶装水,或者,在通过安检后,我会给一个可重复使用的水瓶装上过滤水,现在大多数主要机场都有过滤水站。”艾米莉·库尼奥,创办人艾米丽上船了,告诉我们最好的生活。

相关的:专家警告说,千万不要对空姐说这两个字.

3.
血玛丽

在飞机上喝血腥玛丽酒的人
伊斯托克

血腥玛丽是航班上很受欢迎的饮料,这仅仅是因为它为在一天的早些时候点酒提供了一个方便的漏洞。但一些专家指出,在高海拔地区喝一口可能不是一个好选择。

“很多人喜欢喝血腥玛丽酒来开始假期。这实际上是你能点的最糟糕的饮料,”他说伊丽莎白·斯奎兰特,香港大学校长跳板旅行“高盐含量,再加上缺乏运动,使得一些人在飞行结束时腿部浮肿。带上你自己的瓶装水,冲掉你可能需要的多余的盐。”

4.
“双重”酒精饮料

一个人在飞机上喝鸡尾酒的特写镜头
伊斯托克

当你乘飞机去度假的时候,你可以高高在上,这会让你很容易觉得是时候放松一下,点一杯烈性饮料了最近的报告显示,在飞机上过度放纵会导致一些严重的后果,或者至少会让你在到达目的地时感到脱水和宿醉。因此,你应该试着比平时喝得更少。

请记住,空气中的一杯饮料与地面上的两杯饮料是一样的拉那古德Naïra NYC的旅游专家告诉Best Life,“很多人在飞机上喝得酩酊大醉,却不知道这一现象,这让他们自己和其他人都感到非常不舒服。最多喝一两杯鸡尾酒。”

相关的:旅行专家警告说,航班取消时千万不要这样做.

5.
甜苏打水和果汁

空姐在飞机上与男子交谈
百叶窗

除了你的耳鸣,飞行的高海拔影响你品尝某些东西的方式根据世界卫生组织的说法,商业航空公司的客舱模拟了在亚博体育更新客户端5000到6000英尺高的山顶上的体验,减弱了味觉上的咸和甜。这可以使它变得更加舒适在甜苏打水上很容易过量在你飞行的过程中,你甚至都没有意识到,旅游+休闲报告。

库内奥说:“我尽量避免任何高糖的东西,比如苏打水和果汁。”。“尤其是在长途飞行中,增加糖的消耗会导致头痛、恶心,而当你到达目的地后,就很难适应当地的时差。”

如果你正在寻找比水更令人兴奋的东西,库内奥提供了一个相对简单的选择。这将增加风味,稍微碳化,并有助于您在旅行中保持健康。”亚博体育更新客户端

扎卡里麦克
扎克是一名自由撰稿人,专攻啤酒、葡萄酒、食品、烈酒和旅游。他位于曼哈顿。阅读更多